Vmagazin.sk - magazín s najzaujímavejšími článkami

Jedálniček na chudnutie na týždeň

Správna strava a vhodný jedálniček sú základom pri chudnutí....

Toto je 7 príznakov toho, že patríte k ,,indigovým“ ľuďom. Skrýva sa vo vás naozaj obrovská sila…

Mnohí ste už určite počuli niečo o indigový deťoch. Prvý krát o nich...

5 tibeťanov, chudnutie a cviky na krčnú chrbticu

Päť tibeťanov je séria cvikov, ktorá existuje už viac ako 2500 rokov....

Príroda Čile a ozajstný Robinson Crusoe

V severnej oblasti Čile, zvanej Norte Grande (v preklade "veľký sever"), je...

Vianočný a Kokosový ostrov – čo prezrádzajú ich názvy?

Vianočný ostrov, ktorého povrch tvorí najmä prales, pomenoval námorný...

Nízkosacharidová diéta – jedálniček, jedlá

Cviky s činkami pre ženy a prečo ženy dvíhajú činky

Kalorický deficit a BMR kalkulačka – počítanie kalórií

Suplementy – výživové doplnky na cvičenie pre športovcov

Ako sa zbaviť brušného tuku a efektívne schudnúť?

Cvičenie s vlastnou váhou – cviky na nohy, chrbát, hrudník, ramená

Vmagazin.sk prináša svojim čitateľkám a čitateľom novinky zo sveta zdravej výživy, šoubiznisu, novinky zo sveta kníh. Na svoje si prídu aj vášniví cestovatelia či kuchári.

Nutričné hodnoty potravín – kalorické tabuľky

V tabuľke uvádzame nutričné hodnoty rôznych potravín – zeleniny, ovocia ale i hotových jedál a polotovarov. Tabuľku môžete utriediť...

Budenie v noci

Prebdená noc, problémy so zaspávaním či budenie sa počas noci. Toto všetko sú signály tela, ktoré nám chce povedať, že niečo nie je v...

6 dôvodov, prečo knihy nakupovať online

V dnešnej dobe nie je neobvyklé, že všetko, čo môžeme, si zjednodušíme. Spoločnosť svoje technológie postupne vylepšuje, mnohé...

Buď ovládaš svoju myseľ, alebo ona ovláda Teba

Denne máme viac ako 50 000 myšlienok (zdá sa ti to veľa, však?), ale nech robíš čo robíš, stále na tú danú vec myslíš. Ako to je...

Austrálska príroda hýri farbami - Dingo aj Kazuár

Terra Australis Incognita - doslova "neznáma južná zem", sa rozprestiera na južnej pologuli medzi Indickým a Tichým oceánom. Za priaznivých...

Podľa známeho doktora na kožné ochorenia nepomôžu žiadne lieky! Stačí urobiť jednu vec a všetky kožné choroby zmiznú za 2 týždne.

Ivan Neumyvakin je známy ruský lekár, ktorý sa v istom období svojej praxe začal naplno venovať alternatívnej medicíne. Získal...

Ako znížiť percento tuku v tele – meranie telesného tuku

Rýchle diéty, o ktoré sa mnohí z nás snažia, nie sú to, o čo treba usilovať. Ak chcete dosiahnuť trvalé zníženie vašej hmotnosti, mali...

Najlepšie cviky na zadok – spevnenie, zväčšenie

Kto by nechcel mať pekne formovaný a vyšportovaný zadok? Mysleli by ste si, že každý. No realita je väčšinou iná. Nezdravý životný...

Zdravé raňajky na chudnutie – recepty, diétne

Raňajky sú jedlom, na ktorom by sme si mali dať obzvlášť záležať. Raňajky nás totiž ovplyvňujú počas celého dňa. Majú na svedomí...

Spaľovanie kalórií

Spaľovanie kalórií je najdôležitejším ukazovateľom pre človeka, ktorý chce schudnúť alebo nabrať svalstvo. Dobrou správou je, že...

Viscerálny a podkožný tuk: ako najúčinnejšie odstrániť?

O dramatickom rozšírení obezity v populácii v posledných desaťročiach sa toho popísalo už veľa. Nie každý tuk, ktorý sa ukladá v...

Cviky na chrbticu: Ako zabrániť bolesti?

Možno sa niekedy ráno budíte s bolesťami chrbta. Stáva sa to aj Vám? Často je to následok činností, ktoré ste robili predchádzajúci...

Internetový portál Vmagazin.sk ponúka svojim návštevníkom zaujímavé články. Informácie sú sprostredkované prostredníctvom rôznych príspevkov, ktoré sú písané jednoducho a zrozumiteľne. Vmagazin.sk uľahčuje prístup k rozličným témam, a tak si každý nájde svoj bod záujmu.