Recepty

Jednoduchý korpus na tortu – obľúbené recepty na zákusky a piškótové cesto

Správny korpus je základom každej dobrej torty. Vysoký, nadýchaný a zároveň pevný piškótový korpus vytvára priestor pre vrstvy jemných a chutných krémov, ovocia, šľahačky a dáva celej torte štruktúru a ľahkosť. S osvedčeným receptom bude každá torta hviezdou oslavy alebo slávnostnej udalosti. Zvládneho ho aj začiatočník, ktorý pečie prvý raz – prekvapí chuťou a svojou […]

Prečítať článok

Čo uvariť na večeru – rýchle a zdravé recepty aj pre deti

Varenie večere môže byť niekedy náročná úloha, a to najmä po dlhom dni v práci alebo pri starostlivosti o rodinu. Ale s trochou plánovania a kreativity sa večera môže stať príjemným a uspokojujúcim zážitkom. Existuje mnoho nápadov na to, čo rýchleho na večeru. Čo variť na večeru? Čo deťom na večeru? Čo zdravého na večeru? […]

Prečítať článok

Low carb raňajky – nízkosacharidová diéta, jedálniček, recepty bez sacharidov

Low carb recepty, známe aj ako recepty na nízkosacharidové jedlá, si získavajú stále väčšiu popularitu. Čo znamená low carb po slovensky, aké potraviny sú povolené pri nízkosacharidovej diéte a aké sú vhodné low carb recepty na nízkosacharidové raňajky? Niet divu, že recepty bez sacharidov sú čím ďalej, tým viac populárne. Prinášajú hneď viacero benefitov: podporujú […]

Prečítať článok

Zapekané cestoviny – s kuracím mäsom a zeleninou, vegetariánske zapečené fusilli

Zapekané cestoviny predstavujú variabilnú a chutnú kategóriu jedál, ktorá si získala popularitu vďaka jednoduchosti prípravy a širokej škále chutí. Ako pripraviť zapekané cestoviny s kuracím mäsom a zeleninou a aké existujú ďalšie recepty na zapečené cestoviny? Či už niekto preferuje mäsové, vegetariánske alebo vegánske varianty, zapečené cestoviny uspokoja chuťové poháriky celej rodiny. Aký je však […]

Prečítať článok

Jogurtový dresing – na šalát, cesnakový dip

Jogurtový dresing je univerzálna a chutná pochutina, ktorá sa hodí k rôznym jedlám. Je ľahký, osviežujúci a rýchlo sa pripravuje. Ako pripraviť jogurtový dresing na šalát a v akých jedlách použiť cesnakový dresing? Jogurt slúži ako základ a môže sa dochutiť rôznymi ingredienciami podľa chuti jednotlivca. Tým môžu vzniknúť rôzne dresingy – či už jogurtový, […]

Prečítať článok

Kebab – recept, mäso, gyros v placke

Kebab pochádza z arabčiny a označuje jedlo z grilovaného mäsa alebo mäsa pečeného na ražni. Jeho história siaha do staroveku, s koreňmi na Strednom východe, Strednej Ázii a Južnej Ázii. Aký je recept na pravý gyros, originál kebab v placke a ako vyzerá recept na kebabové mäso? Kebab sa stal neoddeliteľnou súčasťou gastronomického sveta, ktorý […]

Prečítať článok

Falafel – čo je to, domáci recept

Falafel je vegetariánske jedlo, ktoré má korene na Blízkom východe. Sú to placky alebo gule vyrobené z namočených cícerových bobov, nakrájanej cibule a petržlenu, ktoré sú ochutené špeciálnym arabským korením. Čo je falafel, s čím jesť hummus, ako pripraviť cícer alebo s čím podávať falafel? Falafel je jedným z najznámejších jedál ázijskej kuchyne. Pochádza z […]

Prečítať článok

Raňajky bez pečiva – zdravé, rýchle, fit recepty

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, no nie vždy je jednoduché nájsť zdravú a chutnú alternatívu bez pečiva. Ak sa človek snaží obmedziť príjem sacharidov alebo lepku, môže vyskúšať raňajky bez pečiva. Čo na raňajky bez pečiva, aké sú rýchle sladké recepty a aké sú tipy na fitness recepty? Raňajky bez pečiva sú skvelým spôsobom, ako […]

Prečítať článok

Šošovicový dhal – recept, indická polievka z červenej šošovice

Medzi obľúbené jedlá z indického kontinentu patrí aj šošovicový dhal. Tento tradičný indický recept je plný živín a chutí, pričom ho môžu ľahko pripraviť aj tí, ktorí nie sú zvyknutí variť exotické jedlá. Čo presne je šošovicový dhal, aké sú recepty z červenej šošovice a ako pripraviť šošovicu? Dhal z červenej šošovice je jednoduchá, avšak […]

Prečítať článok

Poke bowl – zdravé jedlo v miske, recept, omáčka

Poke bowl, pôvodne pochádzajúci z Havaja, sa stal obľúbeným jedlom po celom svete a jeho popularita neustále rastie. Tento farebný a zdravý pokrm kombinuje čerstvé suroviny, ako sú ryby, zelenina a rôzne omáčky, a ponúka nekonečné možnosti prispôsobenia. Poke bowl sa zvyčajne skladá z nakrájaných surových rýb (najčastejšie tuniaka alebo lososa), podávaného na báze ryže […]

Prečítať článok

Tekvica – recepty, druhy, využitie

Tekvica, známa svojou pestrou farbou a bohatou chuťou, je jedným z najobľúbenejších plodov jesene. Tento výnimočný plod nielenže obohacuje stoly chutnými receptami, no má aj dôležitú úlohu v kultúre. Od Halloweenu, kedy sa z nej vyrezávajú strašidelné tváre, až po tradičné slovenské recepty ako tekvicový prívarok, má tekvica svoje nezameniteľné miesto v živote človeka. Okrem […]

Prečítať článok

Kuracia pečienka – na cibuľke, s ryžou, pre gurmánov, recepty

Kuracia pečienka je lacná a dostupná surovina, ktorá sa dá pripraviť na mnoho rôznych spôsobov. Je bohatá na bielkoviny, železo a vitamíny, a preto je ideálnou súčasťou zdravého jedálnička. Aký je recept na kuraciu pečienku na cibuľke s ryžou, ako dlho restovať pečeň a ako pripraviť kuraciu pečienku pre gurmánov? Kuracia pečeň sa dá piecť, […]

Prečítať článok