FOTORECEPT: Zdravý, chutný a jednoduchý obed
Beauty blog a recepty ? Prečo nie! Od dnes môžete v menu nájsť novú kategóriu Food, kde vám raz začas hodím chutný recept na niečo, čo mám veľmi rada a myslím si, že by to chutilo aj vám. Premiéra bude ryža s marinovaným kuracím mäsom a zeleninou.
Je to veľmi jednoduché jedlo, ktoré si môžete pripraviť na obed alebo večeru. Je zdravé a skvelo zasýti, navyše suroviny môžete obmieňať a vytvárať rôzne kombinácie podľa chuti. Poďme na to!
- basmati ryža
- kuracie rezne
- rôzne korenie: gril, kuracie
- tymián, bazalka
- zelenina, ktorú máme radi
Kuracie rezne si očistíme a nakrájame na maličké kúsky.
Dáme variť vodu.
Uvaríme ryžu.
Pripravíme si zmes z korenín. Ja som použila gril korenie, korenie pre kuracie mäso, tymián a bazalku.
Pridáme pár kvapiek olivového oleja a trošku vody.
Zmes premiešame. Do zmesi namočíme kúsky mäsa.
Na papier na pečenie si poukladáme jednotlivé kúsky. Vložíme do trúby na 180´ na cca 15 minút.
Zatiaľ čo sa nám pečie mäso si môžeme na drobno nakrájať zeleninku, ku ktorej môžeme pridať bazalku.
Ryžu máme uvarenú a môžeme ju uložiť do väčšej nádobky.
Ku ryži pridáme aj mäso a poriadne spolu premiešame.
Jedlo uložíme na tanier a môžme papať!
Ako sa vám dnešný recept páčil ? Ak budete variť podľa receptu, určite mi napíšte ako vám chutilo!
Volám sa Suzzie a rada vás prevediem svetom kozmetiky, krásy a zábavy. Milujem skúšať kozmetiku, líčiť sa a variť. Už niekoľko rokov vám prinášam články zo sveta kozmetiky a môjho života. Rok 2016 bude ešte lepší! Teší ma, že si zavítala na môj blog a verím, že sa ti v Suzzie world bude páčiť!
Publikováno: 20. 4. 2021
Venujeme sa písaniu článkov, ktoré pokrývajú zaujímavé témy zo sveta, ale aj z domova. Našou snahou je sprostredkovať zrozumiteľne a jasne články pre každého. Príspevky na našich webových stránkach sú informatívneho charakteru; taktiež sa venujeme recenziám a doporučeniam. Snažíme sa o to, aby obsah Vmagazin.sk bol na čo najvyššej úrovni.
