Marhuľovo-broskyňové smoothie s vanilkou

marhulovo broskynove smoothie

Rovnako ako v kuchárskom umení sú totiž rôzne druhy korenia, akým je napríklad vanilka, tým posledným detailom, ktorý odlišuje dobré smoothie od výborného.

Toto smoothie je veľmi jednoduché na prípravu, no zároveň veľmi chutné. Je zdravé a plné vitamínov, minerálov a vlákniny. Je to ideálny nápoj na raňajky alebo večeru, ktorý človeku pomôže udržať si zdravie a dobrú náladu. Zložky sú ľahko dostupné a príprava je veľmi rýchla.

Ingrediencie:

  • 1 šálka špenátu
  • 6 ks marhúľ
  • 3 ks broskyne
  • 1 PL chia semienka
  • 1/2 vanilkového struku alebo vanilkový prášok
  • 1 šálka vody
  • ľad

Všetky ingrediencie zmiešame v mixéri a smoothie s vanilkou podávame vo vysokých pohároch.