Bezlaktózová zmrzlina z manga, broskyne a banánov
Pripraviť si vlastnú domácu zmrzlinu, ktorá je navyše ešte aj zdravá, je omnoho jednoduchšie ako si možno predstaviť. Vo väčšine prípadov stačí mať doma len nejaké banány s ľubovoľným rastlinným mliekom.
Ostatné suroviny sú na ozvláštnenie a dochutenie zmrzliny. V tomto prípade je to mango a broskyňa, ktoré túto mrazenú dobrotu osviežia a dodajú jej ešte väčší letný nádych.
Čo potrebujeme
- 3 ks zrelý banán, zbavený šupky a zamrazený cez noc
- 2 ks zrelá broskyňa
- 1/2 zrelého manga
- 4-5 PL rastlinného mlieka (kokosové, mandľové)
Postup
- Banány treba ošúpať a dať zamraziť na noc do mrazničky.
- Všetky suroviny treba spolu vymixovať vo vysokorýchlostnom mixéri a potom už stačí len podávať.
Dobrú chuť!
Publikováno: 16. 4. 2023
Venujeme sa písaniu článkov, ktoré pokrývajú zaujímavé témy zo sveta aj z domova. Našou snahou je sprostredkovať zrozumiteľne a jasne články pre každého. Príspevky na našich webových stránkach sú informatívneho charakteru;. Taktiež sa venujeme recenziám a doporučeniam. Snažíme sa o to, aby obsah na Vmagazin.sk bol na čo najvyššej úrovni.
