Repové smoothie
Milovníci kombinácie ovocia a zeleniny si dnes prídu na svoje. Smoothie’s majú nekonečné množstvo kombinácií a tvorivosti sa medze nikdy nekladú.
Toto smoothie je skvelou kombináciou ovocia a zelenina, ktorá vyústi do lahodnej chuti.
Ingrediencie:
- 1 uvarená repa
- 1/2 banánu
- hrsť čučoriedok
- 2 hrste špenátu
- 1 čl baobabu
- 150 ml vody
Postup:
Repa sa nakrája na menšie kúsky, banán očistí, čučoriedky a špenát umyjú. Pridá sa 1 čl baobabu a voda. Všetko sa pomixuje a smoothie je hotové. Dobrú chuť!
Tip: Jablko, kiwi a citrón je ďalšou vhodnou alternatívou na smoothie.