Makové smoothie
Aj keď kombinácia višní a maku sa človeku spája asi skôr s koláčmi, veľmi dobre sa hodia napríklad aj do smoothie.
Makové smoothie je skvelou voľbou napríklad ako rýchle a zdravé raňajky, nakoľko dokonale zasýti a príprava pritom trvá iba niekoľko minút.
Ingrediencie:
- 1 banán
- 3 väčšie jahody
- 1 čl višňového džemu
- 1 pl maku
- 150 ml makového mlieka
Postup:
Všetky ingrediencie sa pridajú do mixéra a poriadne pomixujú. Rýchle raňajky alebo desiata je na svete. Chuť je perfektná!
Ďalší tip na raňajky: Chutnou voľbou na raňajky sú aj makové lievance.